Formation · 4 journées · 2026

NOVA · Non-Violence Active

Traverser les tensions et réguler nos conflits

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Illustration NOVA — chacun·e sur sa montagne

Vous aimeriez vivre des relations ouvertes dans lesquelles vous existez, sans vous écraser, ni écraser l'autre ?

Vous aimeriez traverser les conflits, les tensions, sans qu'il faille absolument avoir raison, se taire, ou être d'accord ?

Nous croyons que c'est possible, avec la Non-Violence Active.

Avant de vous engager

Une journée pour découvrir

Envie de goûter à la non-violence active avant de vous lancer dans la formation complète ? Venez passer une demi-journée avec nous pour explorer l'approche, rencontrer le groupe et sentir si c'est fait pour vous.

Lundi 14 septembre 2026 13h30 – 16h · L'Incongrue, Gières
S'inscrire à la journée découverte
Illustration NOVA — La roue

Objectifs pédagogiques

01

Les deux pieds de la Non-Violence Active

Identifier le respect des personnes et le respect du cadre, et utiliser les outils liés, notamment la Roue du Changement de Regard, selon les situations rencontrées.

02

Une posture non violente en situation de conflit

Savoir adopter une posture non violente en cas de conflit, et notamment lorsque je suis garant·e du cadre et/ou en posture d'autorité.

03

Me relier à moi et à l'autre

Identifier ce qui se passe pour moi ET rejoindre l'autre dans ce qui se passe pour ellui, sans perdre le fil de la relation.

04

Trouver des issues satisfaisantes

S'exercer à clarifier les objets de désaccord et rechercher des issues satisfaisantes pour chacun·e.

Dates 2026

Jeudi 1er octobre L'Incongrue, Gières · 9h–16h
Jeudi 19 novembre L'Incongrue, Gières · 9h–16h
Jeudi 17 décembre L'Incongrue, Gières · 9h–16h
Jeudi 21 janvier L'Incongrue, Gières · 9h–16h
½ journée optionnelle Jeudi 15 octobre Intelligence émotionnelle · 13h30–17h30
½ journée optionnelle Jeudi 8 janvier Régulation des conflits · 13h30–17h30
½ journée optionnelle Lundi 9 février Intelligence émotionnelle · 13h30–17h30

Tarifs

Entreprise
Prise en charge OPCO possible — nous contacter
4 jours1 000 €
4 jours + 2 demi-journées optionnelles1 200 €
Particulier
4 jours320 €
½ journées optionnellesparticipation consciente
Micro-entreprise
4 jours600 €
½ journées optionnelles70 €
Tarif de soutien
4 jours840 €
½ journées optionnelles80 €
Je ne suis pas obligée de m'écrabouiller pour faire de la place à l'autre. Je ne suis pas obligée non plus d'écraser l'autre pour affirmer qui je suis. Et je peux avoir une posture d'autorité, tenir un cadre — tout en étant dans des relations ouvertes et non violentes.

Les formatrices

Portrait Maylis De Almeida

Maylis De Almeida

Formatrice · Coache professionnelle · Praticienne narrative

J'ai longtemps travaillé auprès de personnes vivant avec une déficience intellectuelle et leurs accompagnant·es. J'en ai gardé une passion pour chercher à vivre et fonctionner ensemble ; en facilitant l'échange de savoirs et de richesses, qu'ils soient issus des expériences, des connaissances universitaires, ou professionnelles.

J'aime chercher comment tisser en soi et avec d'autres, afin de vivre et travailler ensemble, en prenant soin de soi, des autres, et de notre environnement.

La non-violence active, découverte il y a plus de 20 ans, est un fil conducteur de mon geste professionnel et personnel. J'accompagne des personnes, des équipes ou des organisations qui cherchent à agir avec leurs différences et leurs communs sans trop s'abîmer individuellement et collectivement.

Portrait Claire Huan

Claire Huan

Formatrice · Coache professionnelle · Praticienne narrative

Je suis coache, praticienne narrative et thérapeute, engagée dans la diffusion de la non-violence active. Depuis plus de dix ans, j'accompagne des femmes en responsabilité, des équipes et des organisations confrontées à des contextes de tension, de conflit ou de réorganisation.

Je travaille également en psychothérapie avec des personnes ayant vécu des violences, en articulant lecture psycho-traumatique, pratiques narratives et approche relationnelle.

Mon intention est d'ouvrir des espaces où il devient possible de traverser la violence sans la reproduire, et de retrouver du pouvoir d'agir sans domination.

Ce qu'en disent les participant·es

« Ça m'a fait beaucoup bouger. C'est pas toujours confortable. Et ça m'a outillée dans ma façon de dialoguer et d'être en lien. »
« La roue m'a aidée à dire avec mes sœurs. Et ça, sans culpabilité. Ça m'a apaisée. »
« J'en ressors très brassée. Maintenant que j'ai une roue dans mon sac, ça m'aide à me connaître moi-même. »
« C'est très exigeant et parfois inconfortable de faire devant les autres. Et avec Maylis et Claire, je peux y aller tranquille. »
« Je suis venue chercher des outils pour arrêter de me faire piétiner. Ça me fait beaucoup de bien pour distancier les événements. C'est trop court, j'ai besoin que ça continue. »
« Ça m'a permis d'ouvrir des portes mais j'ai encore du chemin à parcourir. »

Lieu

L'Incongrue — Tiers-lieu dédié au vivre-ensemble

32 Grand'Rue, 38610 Gières

lincongrue.fr

Nous contacter

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